没有健康很难享受小康，对健康一定要上心、用心和关心心。 ——《全国卫生与健康大会讲话精神》
为什么要健康管理？
全国首席心血管病专家、北大人民医院心研所所长胡大一教授讲：10个心梗，9个可以被预测。6个心梗，5个可以被预防。人类告别癌症，可多活3年，人类告别心血管病，可多活10年。
健康管理
健康管理是以预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量为目的，针对个体及群体进行健康教育，提高自我管理意识和水平，并对其生活方式相关的健康危险因素，通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。
健康管理对我们的健康有多大帮助呢？
健康管理帮助
一般来说，一个人从健康到低危险状态，再到高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。这个过程可以很长，往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间。而且和人们的遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及个人的生活方式等因素都有高度的相关性。其间变化的过程多也不易察觉。
健康管理，怎样管？？
个人健康管理是根据个人生活习惯、个人病史、个人健康体检等方面的数据分析提供健康教育、健康评估、健康促进、健康追踪、健康督导和导医陪诊等专业化健康管理服务。帮助个人在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预，可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，实现维护健康的目的。
大家都知道有病去看，但真正的预防却没人重视。“疾病发展几十年，致残致死一瞬间”。
所以学习健康管理师是全民都应该参与的事情，而且国家越来越需要健康管理师。沈阳智虹学校健康管理师培训，健康管理师，公共营养师报名！
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学校地址：辽宁省沈阳市沈河区北站路农商银行22楼找媛媛老师
